JAZU SPORT APP!
Jazu Sport ist dein Motivations- und Planungs-Helfer, wenn es darum geht, regelmäßig aktiv zu sein! Sport ist gut für deine Gesundheit. Mit Jazu Sport kannst du dir Pläne zusammenstellen, dir vom Roboter Jazu alle Übungen vormachen lassen, und den Überblick über deine Aktivitäten behalten.
Das kann Jazu Sport
TRAININGS-LOGBUCH
Trage ein, wenn du spazieren gehst, Fahrrad fährst, Vereinssport machst, und vieles mehr! Sieh, wie aktiv du in den letzten Wochen warst!
TRAININGSPLÄNE
Erstelle deinen eigenen Trainingsplan aus vielen vorgefertigten Übungen mit Beschreibung und 3D Animation zum Nachmachen! Jazu führt dich durch das Training mit deinem Plan.
WOCHENZIEL
Setze dir dein eigenes Ziel, wie viele Minuten Aktivität du in der Woche schaffen möchtest! Die App zeigt dir, wie viel du schon geschafft hast!
ROBOTER GESTALTEN
Du kannst den Roboter Jazu selbst gestalten! Ändere die Farbe, verpasse Jazu eine Brille, oder ziehe ihm Sport-Klamotten an! Auch den Raum im Hintergrund kannst du verändern, Teppich austauschen, oder die Tapete wechseln. Je mehr Aktivitäten du in der App einträgst, desto mehr Optionen kannst du freischalten!
SCHÄTZE DEINE ANSTRENGUNG
Trage in dein Tagebuch ein, wie anstrengend die Aktivität gewesen ist. Bewerte es anhand der BORG-Skala.
WIEDERKEHRENDE AKTIVITÄTEN
Lege Vorlagen für Aktivitäten an, die du häufig machst! Du kannst sie so einstellen, dass sie an bestimmten Tagen automatisch ins Logbuch eingetragen werden!
Hinweis
Diese App soll dich bei deinem individuellen Sportprogramm motivieren und unterstützen. Sie liefert keine gesundheitlichen Messwerte und ersetzt auch nicht die Beratung durch medizinisches Fachpersonal. Falls du gesundheitlich eingeschränkt bist, stimme die Übungen unbedingt mit medizinischem Fachpersonal ab, bevor du mit Jazu Sport startest!
Altersempfehlung
Diese App ist für Kinder ab 13 Jahren geeignet. Für jüngere Kinder ist die Begleitung Erwachsener empfohlen.